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CLUB360

Core&Cardio

六本木駅

レッスン内容


※海外の方が多く、英語でのレッスン開催になる可能性がございます。

このクラスでは、体幹(コアマッスル)を強化する為にピラティスなどのに使われる運動を取り入れ、特に腹部に集中した運動を主に行います。有酸素運動としてボクシングやキックボクシングも取り入れるので、体脂肪減少をし、ひき締まった体を目指すには最適です。初心者大歓迎!

【電話番号】
03-6434-9667

持ち物


動きやすい服装、運動靴、お飲み物、タオル等

その他の情報


インストラクター名 Miki
時間 50 分

アクセス


東京都港区 3-1-35 元麻布CMA3 ビル B1

予約可能日時