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ヨガスタジオBRE×ST

ビギナーヨガ★

代々木駅

レッスン内容


ヨガが初めての方、初心者の方に向けたクラスです。ヨガの基本的なポーズを中心に、一つ一つのポーズを丁寧に行います。普段からだを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動されてる方のメンテナンスとしても効果があります。

持ち物


動きやすいウェア/タオル/飲み物

その他の情報


インストラクター名 Yuuki
時間 70 分

アクセス


東京都渋谷区代々木1-40-4JGWビル3階

予約可能日時