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ヨガスタジオBRE×ST

デトックスフロー★★

代々木駅

レッスン内容


呼吸と共に動いていくフロースタイルで程良く汗をかきながら身体に溜まりやすい不純物をデトックスしていきます。身体がスッキリする事で、心もスッキリする爽快感を感じられます。集中力が高まり、柔軟性が高まり、筋力UPの効果が期待出来ます。

持ち物


動きやすいウェア/タオル/飲み物

その他の情報


インストラクター名 Jas
時間 60 分

アクセス


東京都渋谷区代々木1-40-4JGWビル3階

予約可能日時