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ヨガスタジオBRE×ST

シェイプヨガ★★/Arisa

代々木駅

レッスン内容


美しいボディを作っていくために欠かせないポーズを中心に、ウエストやヒップ、バストなど全身を引き締めてメリハリのあるスタイルを作っていきます。また運動量をやや多めにしていくことで、デトックスやダイエットにも効果があります。

持ち物


動きやすいウェア/タオル/飲み物

その他の情報


インストラクター名 Arisa
時間 60 分

アクセス


東京都渋谷区代々木1-40-4JGWビル3階

予約可能日時


予約可能な日時がありません。