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ヨガスタジオBRE×ST

ベーシックヨガ★

代々木駅

レッスン内容


ベーシックヨガは呼吸と体を連動させて心身のバランスを整えていき自律神経の乱れを改善する他、アンチエイジングや四十肩・五十肩、肩こり、冷え性、お肌のシワやシミの改善にも効果があります。日頃の疲れをこのクラスでリフレッシュさせませんか。

持ち物


動きやすいウェア/タオル/飲み物

その他の情報


インストラクター名 Yuuki
時間 60 分

アクセス


東京都渋谷区代々木1-40-4JGWビル3階

予約可能日時