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ヨガスタジオBRE×ST

バクティフローヨガ

代々木駅

レッスン内容


バクティはサンスクリット語で愛と献身 と言う意味です。

バクティフローヨガは、主に愛のエネルギーが集まると言われている胸や喉を動かし、呼吸の動作を流れるように行なっていきます。

胸喉周りを動かす事で深い呼吸につながり、胸が軽くなり姿勢改善など効果があります。

持ち物


お水、タオル

その他の情報


インストラクター名 Erina
時間 70 分

アクセス


東京都渋谷区代々木1-40-4JGWビル3階

予約可能日時


予約可能な日時がありません。