オンラインヨガおすすめ5選!自宅でヨガを楽しもう

この記事を読んでいるあなたは

  • 定額制のヨガサービスってあるの?
  • 定額制ヨガスタジオではどんなレッスンが受けられるの?
  • 外出は心配だから、できればオンラインで受講したい

上記のように考えているかもしれません。
この記事では、おすすめの定額制オンラインヨガサービス5選と、そのサービス内容について解説していきます。

ヨガのサブスク(定額制)サービスって何?

サブスク

サブスクはサブスクリプションの略で、「定額制」を意味する言葉です。

ドラマや映画などの動画配信サービスや、漫画の読み放題サービス、英会話などでも定額制サービスが出回っていますが、それのヨガバージョンといったところですね。

利用料金が一定なので家計管理がしやすいですし、利用回数無制限のものも多いので、「好きなだけヨガを楽しみたい!」という人にピッタリです。

サブスク(定額制)ヨガおすすめ5選

では早速、サブスク(定額制)ヨガサービスの中から、おすすめのものを5つピックアップしてご紹介します。

どのサービスもオンラインで提供されていて、自宅など好きな場所での受講が可能ですので、「今のご時世、外出するのはちょっと…」と考えている人も参考になること間違いなしですよ。

SOELU

SOELU

出典:https://www.soelu.com/

  • ライブ&動画配信型オンラインフィットネスサービス
  • 月額1,980円~
  • 入会金0円
  • 30日間100円でレッスン受け放題のキャンペーン実施中(※)

※2020年11月現在の情報です。詳細は公式サイトをご確認ください

SOELUは、SOELU株式会社が提供する定額制オンラインフィットネスサービスです。

ヨガだけではなく、ピラティスやストレッチなどを含む100種類以上のレッスンの中から好きなものを選んで受講できます。

レッスンはライブ配信型と動画配信型の両方を提供しており、ライブ配信型はプランによって月2回・月5回・1日2回の回数制限制、動画配信型はプランに関係なく受け放題です。

スターター月額1,980円(税抜)月2回レッスン
ベーシック月額3,980円(税抜)月5回レッスン
プレミアム月額6,980円(税抜)1日2回レッスン

※年間契約でそれぞれ月額料金1,000円オフ

また、「赤ちゃん泣いたら保証」という、子どもによってレッスン中止となってしまった場合に再受講が可能になるシステムを導入しているのも特徴のひとつです。
小さいお子さんを抱えているママさんにもおすすめできるサービスだと言えるでしょう。

SOELUの詳細はこちら
体験無料!30秒で登録する

 

LEANBODY

LEAN BODY

出典:https://lp.lean-body.jp/

  • 動画配信型オンラインフィットネスサービス
  • 月額980円~
  • 入会金0円
  • 2週間の無料トライアルあり

LEAN BODYは、株式会社LEAN BODYが提供するオンラインフィットネスサービスです。

料金プランは、下記の2種類。

年間契約(11,760円(税別)の一括払い)月額980円(税別)
月契約月額1,980円(税別)

どちらを選んでも受けられるサービス内容に違いはありません。
400以上のレッスン動画が見放題で、好きなだけトレーニングに励めます。

ヨガ以外にも、ピラティス、ダンス、マッサージ、トレーニング、カーディオ(有酸素運動)、ストレッチなどバリエーション豊かなレッスンが揃っているので、「ヨガだけではなくほかのトレーニングをおこないたい」という人におすすめです。

レッスンは録画された動画を配信する形式ですので、講師から直接指導を受けたい人はほかのサービスを検討したほうが良いでしょう。
反面、365日24時間好きなタイミングでレッスンが受けられるというメリットもあるので、自由にトレーニングを楽しみたい人、人目を気にせず受講したい人に向いています。

LEAN BODYの詳細はこちら
今だけ2週間無料!30秒で登録!

 

Yogalog

Yogalog

出典:https://yogalog.jp/about/

  • 動画配信型オンラインヨガサービス
  • 月額1,800円(税込)
  • 入会金0円
  • レッスン動画のサンプル配信あり

Yogalogは、合同会社ボーリーフメディアが運営するオンラインヨガサービスです。

動画配信型のサービスでありながら、動画ページから問い合わせをおこなうことで、担当インストラクターからのアドバイスを受けることもできるのが魅力です。

レッスン動画は5~90分までさまざまな時間設定のものが用意されているので、自身の都合に併せて最適なものを選択しましょう。
スタイルやレッスンの強度、所要時間などから絞り込み検索ができるので、レッスン選びもスムーズにおこなえますよ。

500本以上のレッスンが配信されている上、毎週新しい動画が追加されていくので、常に新鮮な気持ちでヨガレッスンを受けることが可能です。

Olulu(オルル)

Olulu(オルル)

出典:https://olulu-online.jp/

  • ライブ配信型オンラインヨガサービス
  • 月額5,000円(税別)→今なら月会費4,000円!(※)
  • 入会金3,000円(税別)→今なら無料!(※)
  • 1週間の無料トライアルあり

※2020年11月現在の情報です。詳細は公式サイトをご確認ください

Olulu(オルル)は、株式会社ウェルベックスが運営するオンラインヨガサービスです。
練馬と大森山王でピラティス&ヨガスタジオを運営している会社でもあるので、指導実績は十分です。

ZOOMを利用したライブ形式でのレッスンになりますが、

  • 予約不要
  • 途中参加や途中退出OK
  • 月200以上の全レッスンが受け放題

という自由度の高さが魅力
「動画配信型だと臨場感がいまいち」「ライブ配信だと時間に縛られるのが嫌」といった双方のデメリットを完全にカバーしてくれています。

なお、受講者側の様子は講師やほかの受講生から見えない仕様になっているので、パジャマ姿やノーメイクなども気にせず、好きなタイミングでレッスンが受けられます。

SOELUの詳細はこちら
体験無料!30秒で登録する

 

ヨガ放題

ヨガ放題

出典:https://underthelight.jp/online#yogahoudai

  • ZOOMを利用したライブ配信型オンラインヨガサービス
  • 月額7,000円
  • 入会金0円

ヨガ放題は、アンダーザライトヨガスクールが運営するオンラインヨガサービスです。

国内外の有名インストラクター50名が講師を担当し、月に200クラス以上、1日平均8クラスのレッスンがライブ配信で提供されます。
受講回数に制限はなく、定額制プランに加入している間は好きなだけレッスンを受けることが可能です。

また、見逃し配信にも対応しており、ライブ配信から1週間であれば、好きな時間に見返してレッスンを受けることができます。

リアルタイムでのライブレッスンは、ZOOMを使っておこなわれるのが特徴です。講師と参加者とのつながりを重要視しているので、動画配信型のサービスでは得られない臨場感や一体感が味わえます。

サブスク(定額制)ヨガサービスはオンラインがおすすめ!時間や場所に縛られず続けやすい

オンライン

この記事では、サブスク(定額制)のオンラインヨガサービスを5つ紹介しました。

オンラインだと時間や場所にも縛られず、通いよりも低料金に設定されていることが多いので、長く続けていきたい人におすすめです。

外出自粛で運動不足・メンタル不調が気になる今だからこそ、オンラインヨガレッスンで心身をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。